DIN PERSONLIGA TRÄNARE I BROMMA

KEEP IT SIMPLE

Träningsglädje
på dina villkor

För att träning ska bli av behöver den vara rolig.
Vi vill inspirera och peppa dig att komma igång, men också att fortsätta och vi är med dig hela vägen!

Hos oss hittar du ett brett utbud av personlig träning i Bromma med utomhusträning i Annedal eller Beckomberga och i vår studio som du hittar på Annedalsvägen. Oavsett om du vill komma igång för första gången, efter ett uppehåll eller få struktur på din träning så finns vi här för dig.

FÖRETAGSTRÄNING

GRUPPTRÄNING

PERSONLIG TRÄNING

Bli en del av
gemenskapen!

BLI MEDLEM

foto bakifrån på 4 kvinnor i träningskläder som hoppar och är glada efter ett träningspass

TRÄNINGSHELG

Följ med oss till Trosa Stadshotell för ett boostande dygn fyllt av träningsglädje, frisk luft, god mat och avkoppling med spa.

Läs mer här

PT ONLINE

Den ultimata lösningen för dig som vill nå dina mål på ett smidigt och effektivt sätt. Med en personlig tränare som finns tillgänglig online får du skräddarsydda träningsprogram och kostrådgivning som passar just dina behov och önskemål.

Läs mer här

5 FÖRDELAR MED UTOMHUSTRÄNING

Dagarna blir ljusare och våren närmar sig, genast känns allt lite lättare och många av oss vill vistas mer utomhus.

Visste du att utomhusträning har många hälsofördelar i jämförelse med inomhusträning?

Läs mer här

FÖLJ MED OSS TILL FRANSKA RIVIERAN!

Följ med oss till Menton den 17-21 oktober där vi tillsammans upplever Frankrikes pärla i kombination med träning, härlig gemenskap, vandringar, fantastisk mat, dryck och träningsglädje.

Läs mer här

Linda är alltid tillmötesgående, peppande och träning blir roligt tillsammans med henne. Det är enkelt, utomhus och samtidigt socialt. Efter ett träningspass blir jag som en ny människa!

Tuff, varierande och rolig träning med en inspirerande coach. Stort plus för att det både finns träning utomhus och i en studio. Inga problem att anpassa sin träning efter dagsform, krämpor, skador och ålder. Alla kan verkligen vara med. Bra att det finns morgon-, lunch- och kvällspass.

Jag har Linda som PT, kostrådgivare och går på pass. Hon har hjälpt mig att komma igång med träning och få en bättre balans med mat och vi jobbar mycket med det mentala. Kan varmt rekommendera Linda som PT och stöd i träning och livsstilsförändringar.

En engagerad och energisk instruktör som får oss att ge det sista. Det är väl förberedda pass och känns alltid genomtänkt. Hon motiverar, engagerar och peppar så man orkar mer än man trodde var möjligt.

Träningarna är proffsigt genomförda och hela kroppen används på ett bra sätt. Träningen ger resultat! Jag rekommenderar varmt både lunchpass och pt smallgroup.

Rolig och bra träning som blir av!

Flexibel träning som ger resultat! Roliga pass och man går alltid där ifrån glad och med mer energi än innan!!!

Linda är en grymt peppig och inspirerande instruktör! Genomtänkta och varierade pass som känns flera dagar efteråt 🙂

Alltid positiv och utmanande, samtidigt som träningen anpassas efter min dagsform!

Keep it simple och Linda är fantastiska på att peppa och pusha så att man utvecklas och inser att man klarar mer än man tror. Inget pass är det andra likt. Men man vet att man garanterat kommer vara trött och nöjd när man går hem efter passet.

Träning som man faktiskt tar sig iväg på 🙂

Linda är alltid tillmötesgående, peppande och träning blir roligt tillsammans med henne. Det är enkelt, utomhus och samtidigt socialt. Efter ett träningspass blir jag som en ny människa!